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Sonstiges - Moser Roth

Feine Ostereier, Collection - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

583kcal

2.441 kJ · Stück: 109 kcal

Eiweiß 7,2 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 51,0 g 35 % kcal
Fett 38,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Feine Ostereier, Collection

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 35.5 % Fett: 59.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feine Ostereier, Collection je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feine Ostereier, Collection im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (18.7 g)
Brennwert 583,0 kcal / 2.441,0 kJ 109,0 kcal / 456,5 kJ
Eiweiß 7,2 g 1,3 g
Kohlenhydrate 51,0 g 9,5 g
davon Zucker 48,0 g 9,0 g
Fett 38,0 g 7,1 g
Salz 0,16 g 0,03 g
Ballaststoffe 2,1 g 0,4 g
Broteinheiten 4,3 g 0,8 g

Stück Feine Ostereier, Collection abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus Stück Feine Ostereier, Collection wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 29 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 116 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feine Ostereier, Collection

Wie viele Kalorien hat Feine Ostereier, Collection?

100 g Feine Ostereier, Collection enthalten 583 kcal (2.441 kJ). Eine Portion (Stück, 18.7 g) kommt auf 109 kcal.

Welche Nährwerte hat Feine Ostereier, Collection?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Ostereier, Collection?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Ostereier, Collection rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Feine Ostereier, Collection zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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