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Feine Nougat Cashews - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
580kcal
2.428 kJ
Brennwertverteilung von Feine Nougat Cashews
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feine Nougat Cashews je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feine Nougat Cashews im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 580,0 kcal / 2.428,0 kJ |
| Eiweiß | 8,9 g |
| Kohlenhydrate | 44,0 g |
| davon Zucker | 33,0 g |
| Fett | 40,0 g |
| Ballaststoffe | 4,0 g |
| Broteinheiten | 3,7 g |
100 g Feine Nougat Cashews abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 580 kcal aus 100 g Feine Nougat Cashews wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 155 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 619 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feine Nougat Cashews
Wie viele Kalorien hat Feine Nougat Cashews?
100 g Feine Nougat Cashews enthalten 580 kcal (2.428 kJ).
Welche Nährwerte hat Feine Nougat Cashews?
Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Nougat Cashews?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Nougat Cashews rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feine Nougat Cashews zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 580 kcal etwa 155 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 619 Minuten Krafttraining.



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