Sonstiges - Dr. Oetker

Feine Mokkabohnen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

503kcal

2.106 kJ · 5 Stück: 25 kcal

Eiweiß 5,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 43 % kcal

Fett 28,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Feine Mokkabohnen

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 42.5 % Fett: 52.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feine Mokkabohnen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feine Mokkabohnen im Detail

5 Stück Feine Mokkabohnen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 5 Stück Feine Mokkabohnen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feine Mokkabohnen

Wie viele Kalorien hat Feine Mokkabohnen?

100 g Feine Mokkabohnen enthalten 503 kcal (2.106 kJ). Eine Portion (5 Stück, 5 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Feine Mokkabohnen?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Mokkabohnen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Mokkabohnen rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 5 Stück Feine Mokkabohnen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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