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Feine Mini-Konditormischung, mit Zartbitterschokolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
468kcal
1.959 kJ
Brennwertverteilung von Feine Mini-Konditormischung, mit Zartbitterschokolade
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feine Mini-Konditormischung, mit Zartbitterschokolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feine Mini-Konditormischung, mit Zartbitterschokolade im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 468,0 kcal / 1.959,0 kJ |
| Eiweiß | 8,4 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g |
| davon Zucker | 39,0 g |
| Fett | 23,0 g |
| Salz | 0,30 g |
| Broteinheiten | 4,6 g |
100 g Feine Mini-Konditormischung, mit Zartbitterschokolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 468 kcal aus 100 g Feine Mini-Konditormischung, mit Zartbitterschokolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 125 Minuten |
| Joggen | 37 Minuten |
| Radfahren | 47 Minuten |
| Krafttraining | 499 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feine Mini-Konditormischung, mit Zartbitterschokolade
Wie viele Kalorien hat Feine Mini-Konditormischung, mit Zartbitterschokolade?
100 g Feine Mini-Konditormischung, mit Zartbitterschokolade enthalten 468 kcal (1.959 kJ).
Welche Nährwerte hat Feine Mini-Konditormischung, mit Zartbitterschokolade?
Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Mini-Konditormischung, mit Zartbitterschokolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Mini-Konditormischung, mit Zartbitterschokolade rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feine Mini-Konditormischung, mit Zartbitterschokolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 468 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 499 Minuten Krafttraining.



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