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Feine Leberwurst mit Kalbfleisch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
248kcal
1.038 kJ · 1 Portion: 62 kcal
Brennwertverteilung von Feine Leberwurst mit Kalbfleisch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feine Leberwurst mit Kalbfleisch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feine Leberwurst mit Kalbfleisch im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 248,0 kcal / 1.038,0 kJ | 62,0 kcal / 259,5 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 2,6 g | 0,7 g |
| davon Zucker | 1,1 g | 0,3 g |
| Fett | 20,0 g | 5,0 g |
| Salz | 1,80 g | 0,45 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,1 g |
1 Portion Feine Leberwurst mit Kalbfleisch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 1 Portion Feine Leberwurst mit Kalbfleisch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 66 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feine Leberwurst mit Kalbfleisch
Wie viele Kalorien hat Feine Leberwurst mit Kalbfleisch?
100 g Feine Leberwurst mit Kalbfleisch enthalten 248 kcal (1.038 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 62 kcal.
Welche Nährwerte hat Feine Leberwurst mit Kalbfleisch?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Leberwurst mit Kalbfleisch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Leberwurst mit Kalbfleisch rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Feine Leberwurst mit Kalbfleisch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.



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