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Feine Leberwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

249kcal

1.043 kJ

Eiweiß 15,2 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 20,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Feine Leberwurst

Eiweiß: 24.4 % Kohlenhydrate: 3.2 % Fett: 72.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feine Leberwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feine Leberwurst im Detail

100 g Feine Leberwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 249 kcal aus 100 g Feine Leberwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feine Leberwurst

Wie viele Kalorien hat Feine Leberwurst?

100 g Feine Leberwurst enthalten 249 kcal (1.043 kJ).

Welche Nährwerte hat Feine Leberwurst?

Je 100 g: 15,2 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Leberwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Leberwurst rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feine Leberwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 249 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 266 Minuten Krafttraining.

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