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Feine Happiness Pralines - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
476kcal
1.992 kJ · 1 Stück: 48 kcal
Brennwertverteilung von Feine Happiness Pralines
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feine Happiness Pralines je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feine Happiness Pralines im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 475,9 kcal / 1.992,0 kJ | 47,6 kcal / 199,2 kJ |
| Eiweiß | 2,9 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 67,3 g | 6,7 g |
| davon Zucker | 65,7 g | 6,6 g |
| Fett | 21,3 g | 2,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12,1 g | 1,2 g |
| Salz | 0,10 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 5,6 g | 0,6 g |
1 Stück Feine Happiness Pralines abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 1 Stück Feine Happiness Pralines wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 13 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 51 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feine Happiness Pralines
Wie viele Kalorien hat Feine Happiness Pralines?
100 g Feine Happiness Pralines enthalten 476 kcal (1.992 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 48 kcal.
Welche Nährwerte hat Feine Happiness Pralines?
Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 67,3 g Kohlenhydrate und 21,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 65,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Happiness Pralines?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Happiness Pralines rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Feine Happiness Pralines zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.



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