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Feine Gnocchi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

137kcal

574 kJ

Eiweiß 3,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 27,1 g 82 % kcal

Fett 1,1 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Feine Gnocchi

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 81.9 % Fett: 7.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feine Gnocchi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feine Gnocchi im Detail

100 g Feine Gnocchi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus 100 g Feine Gnocchi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feine Gnocchi

Wie viele Kalorien hat Feine Gnocchi?

100 g Feine Gnocchi enthalten 137 kcal (574 kJ).

Welche Nährwerte hat Feine Gnocchi?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 27,1 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Gnocchi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Gnocchi rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feine Gnocchi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

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