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Sonstiges - Bebivita

feine Früchte Gartenfrüchte, bebivita - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

53kcal

222 kJ

Eiweiß 0,3 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 11,8 g 96 % kcal
Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von feine Früchte Gartenfrüchte, bebivita

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 95.7 % Fett: 1.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für feine Früchte Gartenfrüchte, bebivita je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von feine Früchte Gartenfrüchte, bebivita im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 53,0 kcal / 222,0 kJ
Eiweiß 0,3 g
Kohlenhydrate 11,8 g
davon Zucker 11,5 g
Fett 0,1 g
Salz 0,10 g
Ballaststoffe 1,7 g
Broteinheiten 1,0 g

100 g feine Früchte Gartenfrüchte, bebivita abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 100 g feine Früchte Gartenfrüchte, bebivita wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 14 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 57 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu feine Früchte Gartenfrüchte, bebivita

Wie viele Kalorien hat feine Früchte Gartenfrüchte, bebivita?

100 g feine Früchte Gartenfrüchte, bebivita enthalten 53 kcal (222 kJ).

Welche Nährwerte hat feine Früchte Gartenfrüchte, bebivita?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 11,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt feine Früchte Gartenfrüchte, bebivita?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g feine Früchte Gartenfrüchte, bebivita rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g feine Früchte Gartenfrüchte, bebivita zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.

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