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Feine Coruichons, knackig pikant mit chilli - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
52kcal
218 kJ
Brennwertverteilung von Feine Coruichons, knackig pikant mit chilli
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feine Coruichons, knackig pikant mit chilli je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feine Coruichons, knackig pikant mit chilli im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 52,0 kcal / 218,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g |
| davon Zucker | 11,0 g |
| Fett | 0,5 g |
| Salz | 1,00 g |
| Broteinheiten | 0,9 g |
100 g Feine Coruichons, knackig pikant mit chilli abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 100 g Feine Coruichons, knackig pikant mit chilli wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 14 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 55 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feine Coruichons, knackig pikant mit chilli
Wie viele Kalorien hat Feine Coruichons, knackig pikant mit chilli?
100 g Feine Coruichons, knackig pikant mit chilli enthalten 52 kcal (218 kJ).
Welche Nährwerte hat Feine Coruichons, knackig pikant mit chilli?
Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Coruichons, knackig pikant mit chilli?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Coruichons, knackig pikant mit chilli rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feine Coruichons, knackig pikant mit chilli zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.



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