Sonstiges - Naturland
Feine bitter Schokolade, Mit Beeren - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
570kcal
2.386 kJ
Brennwertverteilung von Feine bitter Schokolade, Mit Beeren
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feine bitter Schokolade, Mit Beeren je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feine bitter Schokolade, Mit Beeren im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 570,0 kcal / 2.386,0 kJ |
| Eiweiß | 6,9 g |
| Kohlenhydrate | 33,0 g |
| davon Zucker | 27,0 g |
| Fett | 43,0 g |
| Salz | 0,02 g |
| Ballaststoffe | 12,0 g |
| Broteinheiten | 2,8 g |
100 g Feine bitter Schokolade, Mit Beeren abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 570 kcal aus 100 g Feine bitter Schokolade, Mit Beeren wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 152 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 57 Minuten |
| Krafttraining | 608 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feine bitter Schokolade, Mit Beeren
Wie viele Kalorien hat Feine bitter Schokolade, Mit Beeren?
100 g Feine bitter Schokolade, Mit Beeren enthalten 570 kcal (2.386 kJ).
Welche Nährwerte hat Feine bitter Schokolade, Mit Beeren?
Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 43,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine bitter Schokolade, Mit Beeren?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine bitter Schokolade, Mit Beeren rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feine bitter Schokolade, Mit Beeren zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 570 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 608 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.