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Feigen-Konfitüre - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

247kcal

1.034 kJ

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Feigen-Konfitüre

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 98.1 % Fett: 0.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feigen-Konfitüre je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feigen-Konfitüre im Detail

100 g Feigen-Konfitüre abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 247 kcal aus 100 g Feigen-Konfitüre wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feigen-Konfitüre

Wie viele Kalorien hat Feigen-Konfitüre?

100 g Feigen-Konfitüre enthalten 247 kcal (1.034 kJ).

Welche Nährwerte hat Feigen-Konfitüre?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 59,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feigen-Konfitüre?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feigen-Konfitüre rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feigen-Konfitüre zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 247 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 263 Minuten Krafttraining.

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