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Feestcakejes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

464kcal

1.943 kJ · Stück: 144 kcal

Eiweiß 4,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 48 % kcal

Fett 25,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Feestcakejes

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 47.5 % Fett: 48.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feestcakejes je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feestcakejes im Detail

Stück Feestcakejes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 144 kcal aus Stück Feestcakejes wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feestcakejes

Wie viele Kalorien hat Feestcakejes?

100 g Feestcakejes enthalten 464 kcal (1.943 kJ). Eine Portion (Stück, 31 g) kommt auf 144 kcal.

Welche Nährwerte hat Feestcakejes?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feestcakejes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feestcakejes rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Feestcakejes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 144 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 153 Minuten Krafttraining.

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