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Sonstiges - Fayn.

Fayn Allwhey Protein frappe, Creamy White Hazelnut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

373kcal

1.562 kJ · Becher: 131 kcal

Eiweiß 72,0 g 78 % kcal
Kohlenhydrate 7,9 g 9 % kcal
Fett 5,7 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Fayn Allwhey Protein frappe, Creamy White Hazelnut

Eiweiß: 77.6 % Kohlenhydrate: 8.5 % Fett: 13.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fayn Allwhey Protein frappe, Creamy White Hazelnut je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fayn Allwhey Protein frappe, Creamy White Hazelnut im Detail

Nährwert pro 100 g Becher (35 g)
Brennwert 373,0 kcal / 1.562,0 kJ 130,6 kcal / 546,7 kJ
Eiweiß 72,0 g 25,2 g
Kohlenhydrate 7,9 g 2,8 g
davon Zucker 5,6 g 2,0 g
Fett 5,7 g 2,0 g
Salz 0,80 g 0,28 g
Broteinheiten 0,7 g 0,2 g

Becher Fayn Allwhey Protein frappe, Creamy White Hazelnut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 131 kcal aus Becher Fayn Allwhey Protein frappe, Creamy White Hazelnut wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 35 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 139 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fayn Allwhey Protein frappe, Creamy White Hazelnut

Wie viele Kalorien hat Fayn Allwhey Protein frappe, Creamy White Hazelnut?

100 g Fayn Allwhey Protein frappe, Creamy White Hazelnut enthalten 373 kcal (1.562 kJ). Eine Portion (Becher, 35 g) kommt auf 131 kcal.

Welche Nährwerte hat Fayn Allwhey Protein frappe, Creamy White Hazelnut?

Je 100 g: 72,0 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fayn Allwhey Protein frappe, Creamy White Hazelnut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fayn Allwhey Protein frappe, Creamy White Hazelnut rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Fayn Allwhey Protein frappe, Creamy White Hazelnut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 131 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

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