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Favorurites Fruchtaufstrich Erdbeere 75% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

178kcal

745 kJ

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 97 % kcal

Fett 0,3 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Favorurites Fruchtaufstrich Erdbeere 75%

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 97.1 % Fett: 1.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Favorurites Fruchtaufstrich Erdbeere 75% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Favorurites Fruchtaufstrich Erdbeere 75% im Detail

100 g Favorurites Fruchtaufstrich Erdbeere 75% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 178 kcal aus 100 g Favorurites Fruchtaufstrich Erdbeere 75% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Favorurites Fruchtaufstrich Erdbeere 75%

Wie viele Kalorien hat Favorurites Fruchtaufstrich Erdbeere 75%?

100 g Favorurites Fruchtaufstrich Erdbeere 75% enthalten 178 kcal (745 kJ).

Welche Nährwerte hat Favorurites Fruchtaufstrich Erdbeere 75%?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Favorurites Fruchtaufstrich Erdbeere 75%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Favorurites Fruchtaufstrich Erdbeere 75% rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Favorurites Fruchtaufstrich Erdbeere 75% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 178 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 190 Minuten Krafttraining.

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