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Fastnachtschüechli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

565kcal

2.366 kJ

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 36 % kcal

Fett 37,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Fastnachtschüechli

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 35.7 % Fett: 59.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fastnachtschüechli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fastnachtschüechli im Detail

100 g Fastnachtschüechli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 565 kcal aus 100 g Fastnachtschüechli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fastnachtschüechli

Wie viele Kalorien hat Fastnachtschüechli?

100 g Fastnachtschüechli enthalten 565 kcal (2.366 kJ).

Welche Nährwerte hat Fastnachtschüechli?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fastnachtschüechli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fastnachtschüechli rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fastnachtschüechli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 565 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 603 Minuten Krafttraining.

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