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Sonstiges - Barebells

fast food, Strawberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

80kcal

335 kJ · Flasche: 400 kcal

Eiweiß 6,8 g 35 % kcal
Kohlenhydrate 3,9 g 20 % kcal
Fett 3,8 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von fast food, Strawberry

Eiweiß: 35.3 % Kohlenhydrate: 20.3 % Fett: 44.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für fast food, Strawberry je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von fast food, Strawberry im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (500 ml)
Brennwert 80,0 kcal / 335,0 kJ 400,0 kcal / 1.675,0 kJ
Eiweiß 6,8 g 34,0 g
Kohlenhydrate 3,9 g 19,5 g
davon Zucker 3,6 g 18,0 g
Fett 3,8 g 19,0 g
Broteinheiten 0,3 g 1,5 g

Flasche fast food, Strawberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus Flasche fast food, Strawberry wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 107 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 427 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu fast food, Strawberry

Wie viele Kalorien hat fast food, Strawberry?

100 ml fast food, Strawberry enthalten 80 kcal (335 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 400 kcal.

Welche Nährwerte hat fast food, Strawberry?

Je 100 ml: 6,8 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt fast food, Strawberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml fast food, Strawberry rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche fast food, Strawberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

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