Sonstiges - Lorenz

Fascinations Coated Peanuts Wasabi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

538kcal

2.252 kJ

Eiweiß 14,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 32 % kcal

Fett 34,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Fascinations Coated Peanuts Wasabi

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 31.7 % Fett: 57.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fascinations Coated Peanuts Wasabi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fascinations Coated Peanuts Wasabi im Detail

100 g Fascinations Coated Peanuts Wasabi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 538 kcal aus 100 g Fascinations Coated Peanuts Wasabi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fascinations Coated Peanuts Wasabi

Wie viele Kalorien hat Fascinations Coated Peanuts Wasabi?

100 g Fascinations Coated Peanuts Wasabi enthalten 538 kcal (2.252 kJ).

Welche Nährwerte hat Fascinations Coated Peanuts Wasabi?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fascinations Coated Peanuts Wasabi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fascinations Coated Peanuts Wasabi rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fascinations Coated Peanuts Wasabi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 538 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 574 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren