Sonstiges - Caseli
Faschierte Laibchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
176kcal
737 kJ · Packung: 880 kcal
Brennwertverteilung von Faschierte Laibchen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Faschierte Laibchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Faschierte Laibchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 176,0 kcal / 737,0 kJ | 880,0 kcal / 3.685,0 kJ |
| Eiweiß | 8,1 g | 40,5 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g | 50,0 g |
| davon Zucker | 2,7 g | 13,5 g |
| Fett | 11,0 g | 55,0 g |
| Salz | 1,30 g | 6,50 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 4,0 g |
Packung Faschierte Laibchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 880 kcal aus Packung Faschierte Laibchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 235 Minuten |
| Joggen | 70 Minuten |
| Radfahren | 88 Minuten |
| Krafttraining | 939 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Faschierte Laibchen
Wie viele Kalorien hat Faschierte Laibchen?
100 g Faschierte Laibchen enthalten 176 kcal (737 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 880 kcal.
Welche Nährwerte hat Faschierte Laibchen?
Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Faschierte Laibchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Faschierte Laibchen rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Faschierte Laibchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 880 kcal etwa 235 Minuten Spazieren, 70 Minuten Joggen, 88 Minuten Radfahren oder 939 Minuten Krafttraining.



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