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Farmersalat, Mit Karotte und Sellerie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

166kcal

695 kJ · 1 Glas: 332 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 8,3 g 21 % kcal

Fett 14,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Farmersalat, Mit Karotte und Sellerie

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 20.5 % Fett: 78.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Farmersalat, Mit Karotte und Sellerie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Farmersalat, Mit Karotte und Sellerie im Detail

1 Glas Farmersalat, Mit Karotte und Sellerie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus 1 Glas Farmersalat, Mit Karotte und Sellerie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Farmersalat, Mit Karotte und Sellerie

Wie viele Kalorien hat Farmersalat, Mit Karotte und Sellerie?

100 ml Farmersalat, Mit Karotte und Sellerie enthalten 166 kcal (695 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 332 kcal.

Welche Nährwerte hat Farmersalat, Mit Karotte und Sellerie?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Farmersalat, Mit Karotte und Sellerie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Farmersalat, Mit Karotte und Sellerie rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Farmersalat, Mit Karotte und Sellerie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.

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