Sonstiges - Farmer

Farmer Trail-Mix, Beeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

521kcal

2.181 kJ

Eiweiß 12,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 36 % kcal

Fett 31,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Farmer Trail-Mix, Beeren

Eiweiß: 9.5 % Kohlenhydrate: 35.5 % Fett: 55.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Farmer Trail-Mix, Beeren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Farmer Trail-Mix, Beeren im Detail

100 g Farmer Trail-Mix, Beeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 521 kcal aus 100 g Farmer Trail-Mix, Beeren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Farmer Trail-Mix, Beeren

Wie viele Kalorien hat Farmer Trail-Mix, Beeren?

100 g Farmer Trail-Mix, Beeren enthalten 521 kcal (2.181 kJ).

Welche Nährwerte hat Farmer Trail-Mix, Beeren?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Farmer Trail-Mix, Beeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Farmer Trail-Mix, Beeren rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Farmer Trail-Mix, Beeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 521 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 556 Minuten Krafttraining.

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