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Farmer Tourist, Soft Choc - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

459kcal

1.922 kJ

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 57 % kcal

Fett 19,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Farmer Tourist, Soft Choc

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 57.1 % Fett: 37.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Farmer Tourist, Soft Choc je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Farmer Tourist, Soft Choc im Detail

100 g Farmer Tourist, Soft Choc abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 459 kcal aus 100 g Farmer Tourist, Soft Choc wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Farmer Tourist, Soft Choc

Wie viele Kalorien hat Farmer Tourist, Soft Choc?

100 g Farmer Tourist, Soft Choc enthalten 459 kcal (1.922 kJ).

Welche Nährwerte hat Farmer Tourist, Soft Choc?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Farmer Tourist, Soft Choc?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Farmer Tourist, Soft Choc rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Farmer Tourist, Soft Choc zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 459 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 490 Minuten Krafttraining.

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