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Farmer Soft Sport, Cranberries - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

387kcal

1.620 kJ · 1 Riegel: 77 kcal

Eiweiß 4,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 79 % kcal

Fett 7,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Farmer Soft Sport, Cranberries

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 78.7 % Fett: 16.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Farmer Soft Sport, Cranberries je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Farmer Soft Sport, Cranberries im Detail

Vitamine

1 Riegel Farmer Soft Sport, Cranberries abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 77 kcal aus 1 Riegel Farmer Soft Sport, Cranberries wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Farmer Soft Sport, Cranberries

Wie viele Kalorien hat Farmer Soft Sport, Cranberries?

100 g Farmer Soft Sport, Cranberries enthalten 387 kcal (1.620 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 20 g) kommt auf 77 kcal.

Welche Nährwerte hat Farmer Soft Sport, Cranberries?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Farmer Soft Sport, Cranberries?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Farmer Soft Sport, Cranberries rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Farmer Soft Sport, Cranberries zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 77 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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