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Farmer Soft, Heidelbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

420kcal

1.760 kJ

Eiweiß 6,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 62 % kcal

Fett 14,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Farmer Soft, Heidelbeere

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 61.9 % Fett: 32.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Farmer Soft, Heidelbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Farmer Soft, Heidelbeere im Detail

100 g Farmer Soft, Heidelbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 420 kcal aus 100 g Farmer Soft, Heidelbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Farmer Soft, Heidelbeere

Wie viele Kalorien hat Farmer Soft, Heidelbeere?

100 g Farmer Soft, Heidelbeere enthalten 420 kcal (1.760 kJ).

Welche Nährwerte hat Farmer Soft, Heidelbeere?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Farmer Soft, Heidelbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Farmer Soft, Heidelbeere rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Farmer Soft, Heidelbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 420 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 448 Minuten Krafttraining.

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