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Farmer Soft Getreideriegel, Sport - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

394kcal

1.650 kJ

Eiweiß 5,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 73,0 g 75 % kcal

Fett 8,4 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Farmer Soft Getreideriegel, Sport

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 75.3 % Fett: 19.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Farmer Soft Getreideriegel, Sport je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Farmer Soft Getreideriegel, Sport im Detail

100 g Farmer Soft Getreideriegel, Sport abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 394 kcal aus 100 g Farmer Soft Getreideriegel, Sport wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Farmer Soft Getreideriegel, Sport

Wie viele Kalorien hat Farmer Soft Getreideriegel, Sport?

100 g Farmer Soft Getreideriegel, Sport enthalten 394 kcal (1.650 kJ).

Welche Nährwerte hat Farmer Soft Getreideriegel, Sport?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Farmer Soft Getreideriegel, Sport?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Farmer Soft Getreideriegel, Sport rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Farmer Soft Getreideriegel, Sport zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 394 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 420 Minuten Krafttraining.

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