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Farmer Riegel Himbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.633 kJ

Eiweiß 8,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 64 % kcal

Fett 11,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Farmer Riegel Himbeer

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 64.4 % Fett: 26.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Farmer Riegel Himbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Farmer Riegel Himbeer im Detail

100 g Farmer Riegel Himbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 100 g Farmer Riegel Himbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Farmer Riegel Himbeer

Wie viele Kalorien hat Farmer Riegel Himbeer?

100 g Farmer Riegel Himbeer enthalten 390 kcal (1.633 kJ).

Welche Nährwerte hat Farmer Riegel Himbeer?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Farmer Riegel Himbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Farmer Riegel Himbeer rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Farmer Riegel Himbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.

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