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Farmer Müesli, Kerne & Nüsse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

467kcal

1.955 kJ

Eiweiß 14,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 41 % kcal

Fett 23,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Farmer Müesli, Kerne & Nüsse

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 40.6 % Fett: 46.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Farmer Müesli, Kerne & Nüsse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Farmer Müesli, Kerne & Nüsse im Detail

100 g Farmer Müesli, Kerne & Nüsse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 467 kcal aus 100 g Farmer Müesli, Kerne & Nüsse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Farmer Müesli, Kerne & Nüsse

Wie viele Kalorien hat Farmer Müesli, Kerne & Nüsse?

100 g Farmer Müesli, Kerne & Nüsse enthalten 467 kcal (1.955 kJ).

Welche Nährwerte hat Farmer Müesli, Kerne & Nüsse?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Farmer Müesli, Kerne & Nüsse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Farmer Müesli, Kerne & Nüsse rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Farmer Müesli, Kerne & Nüsse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 467 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 498 Minuten Krafttraining.

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