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Farmer crunchy pecan joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

125kcal

523 kJ

Eiweiß 4,3 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 45 % kcal

Fett 5,6 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Farmer crunchy pecan joghurt

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 45.3 % Fett: 40.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Farmer crunchy pecan joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Farmer crunchy pecan joghurt im Detail

100 g Farmer crunchy pecan joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 100 g Farmer crunchy pecan joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Farmer crunchy pecan joghurt

Wie viele Kalorien hat Farmer crunchy pecan joghurt?

100 g Farmer crunchy pecan joghurt enthalten 125 kcal (523 kJ).

Welche Nährwerte hat Farmer crunchy pecan joghurt?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Farmer crunchy pecan joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Farmer crunchy pecan joghurt rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Farmer crunchy pecan joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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