Sonstiges - Farmer
Farmer crunchy, honig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
444kcal
1.859 kJ
Brennwertverteilung von Farmer crunchy, honig
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Farmer crunchy, honig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Farmer crunchy, honig im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 444,0 kcal / 1.859,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 60,0 g |
| davon Zucker | 29,0 g |
| Fett | 18,0 g |
| Salz | 0,38 g |
| Ballaststoffe | 5,0 g |
| Broteinheiten | 5,0 g |
100 g Farmer crunchy, honig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 444 kcal aus 100 g Farmer crunchy, honig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 119 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 474 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Farmer crunchy, honig
Wie viele Kalorien hat Farmer crunchy, honig?
100 g Farmer crunchy, honig enthalten 444 kcal (1.859 kJ).
Welche Nährwerte hat Farmer crunchy, honig?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Farmer crunchy, honig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Farmer crunchy, honig rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Farmer crunchy, honig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 444 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 474 Minuten Krafttraining.



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