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Farmer Bircher Msli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.645 kJ

Eiweiß 17,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 55 % kcal

Fett 11,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Farmer Bircher Msli

Eiweiß: 18.1 % Kohlenhydrate: 55.5 % Fett: 26.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Farmer Bircher Msli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Farmer Bircher Msli im Detail

100 g Farmer Bircher Msli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g Farmer Bircher Msli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Farmer Bircher Msli

Wie viele Kalorien hat Farmer Bircher Msli?

100 g Farmer Bircher Msli enthalten 393 kcal (1.645 kJ).

Welche Nährwerte hat Farmer Bircher Msli?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 9,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Farmer Bircher Msli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Farmer Bircher Msli rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Farmer Bircher Msli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.

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