Sonstiges - City Farming
Farm Wrap "Roasted Chicken" - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
190kcal
795 kJ
Brennwertverteilung von Farm Wrap "Roasted Chicken"
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Farm Wrap "Roasted Chicken" je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Farm Wrap "Roasted Chicken" im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 190,0 kcal / 795,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 26,5 g |
| davon Zucker | 5,4 g |
| Fett | 5,3 g |
| Salz | 1,20 g |
| Broteinheiten | 2,2 g |
100 g Farm Wrap "Roasted Chicken" abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 100 g Farm Wrap "Roasted Chicken" wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 51 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 203 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Farm Wrap "Roasted Chicken"
Wie viele Kalorien hat Farm Wrap "Roasted Chicken"?
100 g Farm Wrap "Roasted Chicken" enthalten 190 kcal (795 kJ).
Welche Nährwerte hat Farm Wrap "Roasted Chicken"?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 26,5 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Farm Wrap "Roasted Chicken"?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Farm Wrap "Roasted Chicken" rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Farm Wrap "Roasted Chicken" zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.



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