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Farfalle Käse-Kräuter-Soße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

193kcal

808 kJ · 1 Packung: 513 kcal

Eiweiß 5,4 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 24,9 g 52 % kcal

Fett 7,7 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Farfalle Käse-Kräuter-Soße

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 52.3 % Fett: 36.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Farfalle Käse-Kräuter-Soße je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Farfalle Käse-Kräuter-Soße im Detail

1 Packung Farfalle Käse-Kräuter-Soße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 513 kcal aus 1 Packung Farfalle Käse-Kräuter-Soße wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Farfalle Käse-Kräuter-Soße

Wie viele Kalorien hat Farfalle Käse-Kräuter-Soße?

100 g Farfalle Käse-Kräuter-Soße enthalten 193 kcal (808 kJ). Eine Portion (1 Packung, 265.6 g) kommt auf 513 kcal.

Welche Nährwerte hat Farfalle Käse-Kräuter-Soße?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 24,9 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Farfalle Käse-Kräuter-Soße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Farfalle Käse-Kräuter-Soße rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Farfalle Käse-Kräuter-Soße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 513 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 547 Minuten Krafttraining.

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