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Fanti das Schaf, Fetacreme aus reiner Schafmilch, Frischkäsezubereitung in pflanzlichem Öl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
254kcal
1.063 kJ
Brennwertverteilung von Fanti das Schaf, Fetacreme aus reiner Schafmilch, Frischkäsezubereitung in pflanzlichem Öl
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fanti das Schaf, Fetacreme aus reiner Schafmilch, Frischkäsezubereitung in pflanzlichem Öl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fanti das Schaf, Fetacreme aus reiner Schafmilch, Frischkäsezubereitung in pflanzlichem Öl im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 254,0 kcal / 1.063,0 kJ |
| Eiweiß | 10,3 g |
| Kohlenhydrate | 1,9 g |
| davon Zucker | 1,9 g |
| Fett | 23,1 g |
| Salz | 0,90 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
100 g Fanti das Schaf, Fetacreme aus reiner Schafmilch, Frischkäsezubereitung in pflanzlichem Öl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 100 g Fanti das Schaf, Fetacreme aus reiner Schafmilch, Frischkäsezubereitung in pflanzlichem Öl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 68 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 271 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fanti das Schaf, Fetacreme aus reiner Schafmilch, Frischkäsezubereitung in pflanzlichem Öl
Wie viele Kalorien hat Fanti das Schaf, Fetacreme aus reiner Schafmilch, Frischkäsezubereitung in pflanzlichem Öl?
100 g Fanti das Schaf, Fetacreme aus reiner Schafmilch, Frischkäsezubereitung in pflanzlichem Öl enthalten 254 kcal (1.063 kJ).
Welche Nährwerte hat Fanti das Schaf, Fetacreme aus reiner Schafmilch, Frischkäsezubereitung in pflanzlichem Öl?
Je 100 g: 10,3 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 23,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fanti das Schaf, Fetacreme aus reiner Schafmilch, Frischkäsezubereitung in pflanzlichem Öl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fanti das Schaf, Fetacreme aus reiner Schafmilch, Frischkäsezubereitung in pflanzlichem Öl rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fanti das Schaf, Fetacreme aus reiner Schafmilch, Frischkäsezubereitung in pflanzlichem Öl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.



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