Sonstiges - Coca Cola Enterprises Europe Ltd
Fanta orange - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
44kcal
184 kJ
Brennwertverteilung von Fanta orange
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fanta orange je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fanta orange im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 43,9 kcal / 184,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 10,6 g |
| davon Zucker | 10,6 g |
| Fett | 0,0 g |
100 g Fanta orange abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus 100 g Fanta orange wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 12 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 47 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fanta orange
Wie viele Kalorien hat Fanta orange?
100 g Fanta orange enthalten 44 kcal (184 kJ).
Welche Nährwerte hat Fanta orange?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 10,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fanta orange?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fanta orange rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fanta orange zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.



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