Sonstiges - Coca-Cola
Fanta Grape - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
34kcal
142 kJ · 100 ml: 34 kcal
Brennwertverteilung von Fanta Grape
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fanta Grape je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fanta Grape im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 ml (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 34,0 kcal / 142,0 kJ | 34,0 kcal / 142,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 8,4 g | 8,4 g |
| davon Zucker | 8,4 g | 8,4 g |
| Fett | 0,5 g | 0,5 g |
| Salz | 0,02 g | 0,02 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 0,7 g |
100 ml Fanta Grape abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus 100 ml Fanta Grape wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 9 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 36 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fanta Grape
Wie viele Kalorien hat Fanta Grape?
100 ml Fanta Grape enthalten 34 kcal (142 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 34 kcal.
Welche Nährwerte hat Fanta Grape?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fanta Grape?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fanta Grape rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Fanta Grape zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.



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