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Family Mix mit Radicchio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

17kcal

71 kJ

Eiweiß 1,4 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 1,7 g 40 % kcal

Fett 0,5 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Family Mix mit Radicchio

Eiweiß: 33.1 % Kohlenhydrate: 40.2 % Fett: 26.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Family Mix mit Radicchio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Family Mix mit Radicchio im Detail

100 g Family Mix mit Radicchio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus 100 g Family Mix mit Radicchio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Family Mix mit Radicchio

Wie viele Kalorien hat Family Mix mit Radicchio?

100 g Family Mix mit Radicchio enthalten 17 kcal (71 kJ).

Welche Nährwerte hat Family Mix mit Radicchio?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Family Mix mit Radicchio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Family Mix mit Radicchio rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Family Mix mit Radicchio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.

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