Sonstiges - Sondey

Family Cookie Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

494kcal

2.068 kJ

Eiweiß 6,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 50 % kcal

Fett 24,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Family Cookie Mix

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 50.1 % Fett: 44.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Family Cookie Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Family Cookie Mix im Detail

100 g Family Cookie Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 494 kcal aus 100 g Family Cookie Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Family Cookie Mix

Wie viele Kalorien hat Family Cookie Mix?

100 g Family Cookie Mix enthalten 494 kcal (2.068 kJ).

Welche Nährwerte hat Family Cookie Mix?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Family Cookie Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Family Cookie Mix rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Family Cookie Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 494 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 527 Minuten Krafttraining.

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