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Familiensuppe, Hühnersuppe mit Nudel und Geflügelklößchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
44kcal
182 kJ · Dose: 348 kcal
Brennwertverteilung von Familiensuppe, Hühnersuppe mit Nudel und Geflügelklößchen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Familiensuppe, Hühnersuppe mit Nudel und Geflügelklößchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Familiensuppe, Hühnersuppe mit Nudel und Geflügelklößchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Dose (800 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 43,5 kcal / 182,0 kJ | 348,0 kcal / 1.456,0 kJ |
| Eiweiß | 1,9 g | 15,2 g |
| Kohlenhydrate | 5,5 g | 44,0 g |
| davon Zucker | 0,3 g | 2,4 g |
| Fett | 1,4 g | 11,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 3,2 g |
| Salz | 1,00 g | 8,00 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 4,0 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 4,0 g |
Dose Familiensuppe, Hühnersuppe mit Nudel und Geflügelklößchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus Dose Familiensuppe, Hühnersuppe mit Nudel und Geflügelklößchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 93 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 371 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Familiensuppe, Hühnersuppe mit Nudel und Geflügelklößchen
Wie viele Kalorien hat Familiensuppe, Hühnersuppe mit Nudel und Geflügelklößchen?
100 g Familiensuppe, Hühnersuppe mit Nudel und Geflügelklößchen enthalten 44 kcal (182 kJ). Eine Portion (Dose, 800 g) kommt auf 348 kcal.
Welche Nährwerte hat Familiensuppe, Hühnersuppe mit Nudel und Geflügelklößchen?
Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Familiensuppe, Hühnersuppe mit Nudel und Geflügelklößchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Familiensuppe, Hühnersuppe mit Nudel und Geflügelklößchen rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Dose Familiensuppe, Hühnersuppe mit Nudel und Geflügelklößchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.
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