Sonstiges - Landgeflügel
Familienpackung frische Hähnchenkeulen, Handelsklasse A - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
133kcal
557 kJ
Brennwertverteilung von Familienpackung frische Hähnchenkeulen, Handelsklasse A
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Familienpackung frische Hähnchenkeulen, Handelsklasse A je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Familienpackung frische Hähnchenkeulen, Handelsklasse A im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 133,0 kcal / 557,0 kJ |
| Eiweiß | 18,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 6,5 g |
| Salz | 0,20 g |
100 g Familienpackung frische Hähnchenkeulen, Handelsklasse A abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 100 g Familienpackung frische Hähnchenkeulen, Handelsklasse A wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 36 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 142 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Familienpackung frische Hähnchenkeulen, Handelsklasse A
Wie viele Kalorien hat Familienpackung frische Hähnchenkeulen, Handelsklasse A?
100 g Familienpackung frische Hähnchenkeulen, Handelsklasse A enthalten 133 kcal (557 kJ).
Welche Nährwerte hat Familienpackung frische Hähnchenkeulen, Handelsklasse A?
Je 100 g: 18,5 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Familienpackung frische Hähnchenkeulen, Handelsklasse A?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Familienpackung frische Hähnchenkeulen, Handelsklasse A rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Familienpackung frische Hähnchenkeulen, Handelsklasse A zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.



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