Sonstiges - Familia

Familia High protein Low sugar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

435kcal

1.821 kJ

Eiweiß 22,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 48 % kcal

Fett 14,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Familia High protein Low sugar

Eiweiß: 21.3 % Kohlenhydrate: 48.3 % Fett: 30.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Familia High protein Low sugar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Familia High protein Low sugar im Detail

100 g Familia High protein Low sugar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 435 kcal aus 100 g Familia High protein Low sugar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Familia High protein Low sugar

Wie viele Kalorien hat Familia High protein Low sugar?

100 g Familia High protein Low sugar enthalten 435 kcal (1.821 kJ).

Welche Nährwerte hat Familia High protein Low sugar?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Familia High protein Low sugar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Familia High protein Low sugar rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Familia High protein Low sugar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 435 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 464 Minuten Krafttraining.

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