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Falafelicious Salad - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

112kcal

469 kJ

Eiweiß 4,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 68 % kcal

Fett 2,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Falafelicious Salad

Eiweiß: 15.1 % Kohlenhydrate: 67.9 % Fett: 17.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Falafelicious Salad je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Falafelicious Salad im Detail

100 g Falafelicious Salad abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 100 g Falafelicious Salad wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Falafelicious Salad

Wie viele Kalorien hat Falafelicious Salad?

100 g Falafelicious Salad enthalten 112 kcal (469 kJ).

Welche Nährwerte hat Falafelicious Salad?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Falafelicious Salad?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Falafelicious Salad rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Falafelicious Salad zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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