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falafel wrap, karma - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

237kcal

992 kJ

Eiweiß 4,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 42 % kcal

Fett 13,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von falafel wrap, karma

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 41.6 % Fett: 50.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für falafel wrap, karma je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von falafel wrap, karma im Detail

100 g falafel wrap, karma abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 237 kcal aus 100 g falafel wrap, karma wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu falafel wrap, karma

Wie viele Kalorien hat falafel wrap, karma?

100 g falafel wrap, karma enthalten 237 kcal (992 kJ).

Welche Nährwerte hat falafel wrap, karma?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt falafel wrap, karma?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g falafel wrap, karma rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g falafel wrap, karma zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 237 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 253 Minuten Krafttraining.

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