Sonstiges - Alnatura

Falafel Classic, 12 Stück - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

201kcal

842 kJ

Eiweiß 8,8 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 41 % kcal

Fett 8,1 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Falafel Classic, 12 Stück

Eiweiß: 19.1 % Kohlenhydrate: 41.3 % Fett: 39.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Falafel Classic, 12 Stück je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Falafel Classic, 12 Stück im Detail

100 g Falafel Classic, 12 Stück abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 100 g Falafel Classic, 12 Stück wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Falafel Classic, 12 Stück

Wie viele Kalorien hat Falafel Classic, 12 Stück?

100 g Falafel Classic, 12 Stück enthalten 201 kcal (842 kJ).

Welche Nährwerte hat Falafel Classic, 12 Stück?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Dazu kommen 8,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Falafel Classic, 12 Stück?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Falafel Classic, 12 Stück rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Falafel Classic, 12 Stück zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

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