Sonstiges - Rewe Bio + vegan
Falafel-Bällchen Rewe Bio Vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
210kcal
879 kJ · Packung: 420 kcal
Brennwertverteilung von Falafel-Bällchen Rewe Bio Vegan
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Falafel-Bällchen Rewe Bio Vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Falafel-Bällchen Rewe Bio Vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 210,0 kcal / 879,0 kJ | 420,0 kcal / 1.758,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g | 22,0 g |
| Kohlenhydrate | 19,0 g | 38,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 1,0 g |
| Fett | 8,7 g | 17,4 g |
| Salz | 1,30 g | 2,60 g |
| Ballaststoffe | 7,3 g | 14,6 g |
| Broteinheiten | 1,6 g | 3,2 g |
Packung Falafel-Bällchen Rewe Bio Vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 420 kcal aus Packung Falafel-Bällchen Rewe Bio Vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 112 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 448 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Falafel-Bällchen Rewe Bio Vegan
Wie viele Kalorien hat Falafel-Bällchen Rewe Bio Vegan?
100 g Falafel-Bällchen Rewe Bio Vegan enthalten 210 kcal (879 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 420 kcal.
Welche Nährwerte hat Falafel-Bällchen Rewe Bio Vegan?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Dazu kommen 7,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Falafel-Bällchen Rewe Bio Vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Falafel-Bällchen Rewe Bio Vegan rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Falafel-Bällchen Rewe Bio Vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 420 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 448 Minuten Krafttraining.



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