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Fair Cookies, Haselnüsse, Cranberries - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

504kcal

2.110 kJ

Eiweiß 5,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 49 % kcal

Fett 26,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Fair Cookies, Haselnüsse, Cranberries

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 48.7 % Fett: 46.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fair Cookies, Haselnüsse, Cranberries je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fair Cookies, Haselnüsse, Cranberries im Detail

100 g Fair Cookies, Haselnüsse, Cranberries abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 504 kcal aus 100 g Fair Cookies, Haselnüsse, Cranberries wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fair Cookies, Haselnüsse, Cranberries

Wie viele Kalorien hat Fair Cookies, Haselnüsse, Cranberries?

100 g Fair Cookies, Haselnüsse, Cranberries enthalten 504 kcal (2.110 kJ).

Welche Nährwerte hat Fair Cookies, Haselnüsse, Cranberries?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fair Cookies, Haselnüsse, Cranberries?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fair Cookies, Haselnüsse, Cranberries rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fair Cookies, Haselnüsse, Cranberries zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 504 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 538 Minuten Krafttraining.

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