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Fährmannsbraten Schweinebraten mit Sesam & Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

133kcal

557 kJ

Eiweiß 25,0 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 1 % kcal

Fett 3,5 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Fährmannsbraten Schweinebraten mit Sesam & Paprika

Eiweiß: 75.4 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 23.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fährmannsbraten Schweinebraten mit Sesam & Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fährmannsbraten Schweinebraten mit Sesam & Paprika im Detail

100 g Fährmannsbraten Schweinebraten mit Sesam & Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 100 g Fährmannsbraten Schweinebraten mit Sesam & Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fährmannsbraten Schweinebraten mit Sesam & Paprika

Wie viele Kalorien hat Fährmannsbraten Schweinebraten mit Sesam & Paprika?

100 g Fährmannsbraten Schweinebraten mit Sesam & Paprika enthalten 133 kcal (557 kJ).

Welche Nährwerte hat Fährmannsbraten Schweinebraten mit Sesam & Paprika?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fährmannsbraten Schweinebraten mit Sesam & Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fährmannsbraten Schweinebraten mit Sesam & Paprika rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fährmannsbraten Schweinebraten mit Sesam & Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.

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