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Fackelbrot Chef war Mozarella - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
317kcal
1.327 kJ
Brennwertverteilung von Fackelbrot Chef war Mozarella
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fackelbrot Chef war Mozarella je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fackelbrot Chef war Mozarella im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 317,0 kcal / 1.327,0 kJ |
| Eiweiß | 8,6 g |
| Kohlenhydrate | 37,0 g |
| davon Zucker | 1,2 g |
| Fett | 15,0 g |
| Broteinheiten | 3,1 g |
100 g Fackelbrot Chef war Mozarella abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 317 kcal aus 100 g Fackelbrot Chef war Mozarella wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 85 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 338 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fackelbrot Chef war Mozarella
Wie viele Kalorien hat Fackelbrot Chef war Mozarella?
100 g Fackelbrot Chef war Mozarella enthalten 317 kcal (1.327 kJ).
Welche Nährwerte hat Fackelbrot Chef war Mozarella?
Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fackelbrot Chef war Mozarella?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fackelbrot Chef war Mozarella rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fackelbrot Chef war Mozarella zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 317 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 338 Minuten Krafttraining.



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