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Sonstiges - Bard

Fackelbrot BBQ Bacon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

265kcal

1.110 kJ

Eiweiß 7,6 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 33,2 g 52 % kcal
Fett 10,5 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Fackelbrot BBQ Bacon

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 51.5 % Fett: 36.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fackelbrot BBQ Bacon je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fackelbrot BBQ Bacon im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 265,0 kcal / 1.110,0 kJ
Eiweiß 7,6 g
Kohlenhydrate 33,2 g
davon Zucker 3,5 g
Fett 10,5 g
Salz 2,32 g
Broteinheiten 2,8 g

100 g Fackelbrot BBQ Bacon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 265 kcal aus 100 g Fackelbrot BBQ Bacon wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 71 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 283 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fackelbrot BBQ Bacon

Wie viele Kalorien hat Fackelbrot BBQ Bacon?

100 g Fackelbrot BBQ Bacon enthalten 265 kcal (1.110 kJ).

Welche Nährwerte hat Fackelbrot BBQ Bacon?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 33,2 g Kohlenhydrate und 10,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fackelbrot BBQ Bacon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fackelbrot BBQ Bacon rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fackelbrot BBQ Bacon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 265 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 283 Minuten Krafttraining.

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