Sonstiges - Body Attack

Extreme Whey Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

394kcal

1.650 kJ

Eiweiß 70,6 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 7,7 g 8 % kcal

Fett 7,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Extreme Whey Protein

Eiweiß: 75.1 % Kohlenhydrate: 8.2 % Fett: 16.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Extreme Whey Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Extreme Whey Protein im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g Extreme Whey Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 394 kcal aus 100 g Extreme Whey Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Extreme Whey Protein

Wie viele Kalorien hat Extreme Whey Protein?

100 g Extreme Whey Protein enthalten 394 kcal (1.650 kJ).

Welche Nährwerte hat Extreme Whey Protein?

Je 100 g: 70,6 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Extreme Whey Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Extreme Whey Protein rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Extreme Whey Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 394 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 420 Minuten Krafttraining.

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