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Sonstiges - Body Attack

Extreme ISO Whey CFM Premium, 250ml Wasser - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ

Eiweiß 83,9 g 88 % kcal
Kohlenhydrate 7,6 g 8 % kcal
Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Extreme ISO Whey CFM Premium, 250ml Wasser

Eiweiß: 88.4 % Kohlenhydrate: 8.0 % Fett: 3.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Extreme ISO Whey CFM Premium, 250ml Wasser je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Extreme ISO Whey CFM Premium, 250ml Wasser im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 382,0 kcal / 1.599,0 kJ
Eiweiß 83,9 g
Kohlenhydrate 7,6 g
davon Zucker 3,4 g
Fett 1,5 g
Broteinheiten 0,6 g

100 g Extreme ISO Whey CFM Premium, 250ml Wasser abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 382 kcal aus 100 g Extreme ISO Whey CFM Premium, 250ml Wasser wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 102 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 407 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Extreme ISO Whey CFM Premium, 250ml Wasser

Wie viele Kalorien hat Extreme ISO Whey CFM Premium, 250ml Wasser?

100 g Extreme ISO Whey CFM Premium, 250ml Wasser enthalten 382 kcal (1.599 kJ).

Welche Nährwerte hat Extreme ISO Whey CFM Premium, 250ml Wasser?

Je 100 g: 83,9 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Extreme ISO Whey CFM Premium, 250ml Wasser?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Extreme ISO Whey CFM Premium, 250ml Wasser rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Extreme ISO Whey CFM Premium, 250ml Wasser zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 382 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 407 Minuten Krafttraining.

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